Lite trening tross åpning

Tross full gjenåpning har nordmenns treningsvilje endret seg lite og den fysiske formen preges av det.

Norsk koronamonitor fra Opinion har gjennom pandemien spurt til sammen 75.000 nordmenn om hvordan deres fysiske form er blitt etter koronautbruddet.

I mars sier nesten fire av ti nordmenn at de har fått dårligere fysisk form etter koronautbruddet (37 %), mens 13 prosent har fått bedre form. Halvparten i befolkningen sier at formen er uendret. Andelen som har fått dårligere form er uendret fra februar.

- Treningsnivået på folk flest og nordmenns fysiske form har ikke fått et oppsving av at Norge åpnet opp, sier seniorrådgiver Nora Clausen i Opinion.

Hun sier det er vanskelig å vite om det er litt treghet i befolkningen i å gjenfinne nye vaner etter gjenåpning, eller om en periode med høyt smittetrykk og sykefravær også har litt skyld på manglende trening.

Uberørt treningsnivå

I mars sier syv av ti nordmenn (70 %) at de har trent innendørs eller utendørs den siste uken, slik som løpetur, gåtur, kroppstrening eller lignende.

Andelen som trener er omtrent uendret så langt i år, og endret seg følgelig heller ikke etter gjenåpningen. Andelen som har trent ligger i tillegg 2 prosentpoeng under gjennomsnittet for pandemien.

Det er de over 60 år som i høyest grad sier at de har trent i mars (74 %), noe som også er tilfelle for pandemien som helhet.

Omtrent halvparten av de under 30 år, sier at de nå har dårligere form (47 %) sammenlignet med før pandemien, mens 15 prosent er i bedre form. Resten sier formen er uendret. Likevel har de yngre begynt å trene mer (69 %), sammenlignet med slutten av fjoråret (54 %).

Matvaner

I mars sier 14 prosent av befolkningen at de spiser sunnere mat nå sammenlignet med før koronautbruddet. Like mange sier at de spiser mindre sundt (14 %). Syv av ti sier matvanene er uendret (72 %).  

Opinion har publisert over 280 artikler om ulike tema som opptar folk og som belyser koronasituasjonen for nordmenn. Nye artikler kommer løpende, se: Norsk koronamonitor.

Ta kontakt med:

Nora Clausen på 984 03 047 eller nora@opinion.no

Ola Gaute Aas Askheim på 922 34 056 eller olag@opinion.no